알찬 정보

요즘 유튜브 촬영중에 갑자기 쓰러진 사람이 개그맨 김수용으로 알려지면서 더 관심을 받고 있는 프랭크 징후에 대해서 자세히 설명하려고 합니다. 혹시 지금 거울 앞에 계시다면 잠시 자신의 귀를, 또는 옆에 있는 가족의 귀를 살펴보세요. 귓볼에 선명한 사선이 보인다면 그냥 넘길 일이 아닙니다. 우리 몸이 보내는 조용한 경고일 수 있습니다. 1. 귓볼 주름의 의학적 이름, 프랭크 징후 … Read more

안녕하세요. 생활에 도움이 되는 알찬 소통을 원하는 소통확성기입니다. 요즘 마트에 가서 장을 보거나 점심 한 끼 사 먹으려 해도 “물가가 정말 미쳤다”라는 말이 절로 나오지 않으신가요? 지갑 열기가 무서운 요즘, 정부에서 소비를 촉진하고 지역 경제를 살리기 위해 아주 반가운 정책을 내놓았습니다. 바로 ‘상생페이백’ 제도인데요. “돈을 썼는데 돈을 다시 돌려준다고요?” 맞습니다. 이번 정책의 핵심은 ‘착한 소비’입니다. … Read more

갑자기 눈꺼풀이 파르르 떨리기 시작하거나, 자고 일어나도 피곤함이 사라지지 않는다면 마그네슘 부족을 의심해 볼 필요가 있습니다.  많은 사람들이 피로나 스트레스 탓으로 돌리지만, 이는 우리 몸이 보내는 미네랄 부족의 신호일 수 있습니다. 마그네슘은 칼슘, 칼륨과 함께 300가지가 넘는 생화학 반응에 관여하는 필수 미네랄로, 단순한 눈 떨림 완화를 넘어 에너지 생성, 신경 안정, 수면 유도까지 삶의 질 전반에 영향을 미칩니다. 종류와 흡수율 분석, 마그네슘 선택 가이드 마그네슘 형태 특징 및 흡수율 … Read more

11월이면 세계가 들썩이는 쇼핑 대축제, 블랙프라이데이. 매번 “이번엔 제대로 사고 말겠어” 다짐하지만, 정작 중요한 물건은 품절이고 필요 없는 것만 사게 되는 일이 반복되곤 하죠. 정보는 넘치지만 어디서부터 어떻게 접근해야 할지 막막했던 분들, 특히 전자제품이나 명품, 건강기능식품처럼 고가 상품을 노리는 분들께 이 글이 실질적인 가이드가 되길 바랍니다. 저 역시 과거에는 계획 없이 접근했다가 후회만 남았던 경험이 … Read more